PLR Manual do Relaxamento
PLR Manual do Relaxamento, Você acha difícil relaxar? Se sim, você não está sozinho. Relaxar pode ser difícil para a maioria de nós. Alguns anos atrás, comecei a ter grandes problemas com o estresse. Eu sabia que precisava me acalmar e relaxar, mas simplesmente não conseguia encontrar relaxamento. Com o passar do tempo, o estresse …
