Segredos Biohacking

Descrição

Segredos Biohacking é sobre como otimizar sua vida e corpo através do uso de biologia, pesquisa e tecnologia – permitindo que você aumente sua energia, aprimore seu foco e aumente seu desempenho.

Este projeto de mudança de vida contém 10 estratégias de biohacking para ajudá-lo a alcançar um desempenho excepcional, como:

Como dormir melhor
Como melhorar sua nutrição
Como estar atento neste mundo acelerado
e tudo que você precisa saber para mudar sua vida!
Você também aprenderá:

Como ser mais produtivo, positivo e bem-sucedido em todas as áreas de sua vida com as ‘Ferramentas de Vida Ideal’
10 mudanças fáceis de estilo de vida que o ajudarão a alcançar a melhor saúde física e mental
Por que é difícil dormir boas 8 horas todas as noites?
Dispositivo inteligente barato irá ajudá-lo a reduzir a exposição à luz azul
Tipo de água que aumentará seu estado de alerta, melhorará a clareza mental e aumentará os níveis de energia
Como se encaixar em uma boa sessão de treino em uma programação apertada
6 biohacks para transformar seu estilo de vida sedentário no escritório em um mais saudável
Como a prática da atenção plena pode melhorar seu bem-estar psicológico e físico
E muito mais!

Inclui materiais de venda prontos!

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