PLR Gerenciando sua vida comendo direito

Descrição

PLR Gerenciando sua vida comendo direito, Você está comendo apenas para abrir o apetite ou saciar as papilas gustativas? Ou você está comendo para ter melhor controle de sua vida?

CANSAÇO. Essa é uma das principais consequências de uma alimentação ruim, e ocorre por uma dieta desequilibrada. Silvia Moreno, nutricionista dos Laboratórios Arkopharma destaca duas razões: “O déficit de ferro e vitaminas, em especial as do grupo B, são causas frequentes”. Mas não é só a falta de ingestão que causa o esgotamento: o excesso também.

Neste PLR, veremos como você pode tornar sua vida muito mais ideal apenas certificando-se de que se alimenta corretamente.

Por que enfrentamos problemas de saúde hoje
A solução
O que é uma dieta ideal?
Benefícios de comer bem
Perder peso comendo direito
Comer bem não é a única coisa
Gerenciando Alimentos, Família e Amigos
Suas motivações para comer bem
Como não se tornar obsessivo quanto a comer direito
Comer bem e gerenciar sua vida
E muito mais…

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PLR Gerenciando sua vida comendo direito

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