Desconecte para reconectar - O que é desintoxicação digital?
Desconecte para reconectar

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Não há dúvida de que os avanços tecnológicos, especialmente a internet, tornaram o mundo um lugar melhor. Plataformas de mídia social como Facebook e Twitter tornaram o mundo uma aldeia global onde ocorrem as interações sociais online. 

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Desconecte para reconectar, No entanto, essa bênção é uma maldição para muitas pessoas. Muitas pessoas estão lutando contra o vício em mídia social hoje, de modo que ficam ansiosas quando não têm acesso a seus telefones.

Algumas pessoas não conseguem imaginar não usar seus telefones por um dia.

Enquanto isso, as plataformas de mídia social estão cheias de conteúdo perturbador que afeta a saúde mental das pessoas. Portanto, é vital que você tenha controle sobre o uso da mídia social.

Este livro é um guia completo que explica o vício em mídia social, seus males e como controlá-lo.

Aqui está o que você aprenderá neste guia:

O que é desintoxicação digital?
O impacto negativo do vício em mídia social.
O efeito do vício em mídias sociais em sua saúde psicológica.
O que a pesquisa diz sobre o vício em mídia social.
Sinais inegáveis ​​de que você precisa de uma desintoxicação digital.
Benefícios de desconectar para reconectar.
Elimine a pressão da mídia e encontre seu verdadeiro eu novamente.
Dicas vitais para hackear seu vício em dispositivos digitais.
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