Alimentação completa

Descrição

Alimentação completa, Concentre-se em comer uma dieta equilibrada e rica em nutrientes e é aí que frutas e legumes frescos são tão atraentes. Sua dieta equilibrada significa que você estará recebendo as principais vitaminas e minerais da forma ideal. Alimentos ricos em fibras e, ou proteínas têm pontuações de saciedade extremamente altas. É uma maneira elegante de dizer que eles fazem você se sentir mais cheio por mais tempo.

2) Concentre-se também em permanecer ativo. E manter-se ativo significa que você está usando seu corpo, o que por si só é uma estratégia comprovada de redução de apetite.

Sinta Comida Completa (Feel Full Foods), este é um ótimo material para você aplicar em seu negócio!

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